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NPO法人MYフィットネス研究会は、健康で質の高い生活を目指す団体です  Quality of Life !!

TEL. 03-3557-2328

〒176-0012 東京都練馬区豊玉北4−23−1

NPO法人MYフィットネス研究会公式HP 様々な分野の要素を取り入れた健康体操です 姿勢を整え体作りをサポート 目指せ心と体のアンチエイジング

  九州地方で発生した地震の被害にあわれた皆さま、ご家族、ご関係者の方々に、心よりお見舞い申し上げます。
   一日も早い復旧をお祈りいたします。

NPO法人MYフィットネス研究会は40年近くの歴史を持ち、様々な要素を取り入れた健康体操トータルエクササイズをご提供します。姿勢を整え、体作りをサポートし 皆様の健康維持のお手伝いをいたします。
健康でしなやかな頭と体でいつまでも若々しく、目指せ心と体のアンチエイジング!!   Quallity of Life 
 
NPO法人として、MYフィットネスを広めるために体験会やイベント・講習会・講演会等を開催し、MYフィットネスを伝える指導員の育成・研修に力を注ぎ、常に新しい話題や情報を発信し続けて学ぶ場を提供致します。
健康指導員が運営する教室が首都圏中心に全国約250ヶ所にあり、いつでもMYフィットネスを体験できます。

TOPICS

  • 2017年 会長挨拶    2017年 会報
  • 7月研究会ワンポイントレッスン
        
    半年に一度のイスを使った講習会も行いました

    体幹と連動させて動くと、楽に股関節で折る事ができます。膝を上げることにより大腰筋を太く育てていきましょう 

    腰痛防止につながると共に、腹筋・背筋の強化にもつながります
  • ステップアップコース講習会  

    資格制度があります。まずはステップアップコースから研究会員に進んでください!
    楽しみながら健康な体作りをすることにより、いくつになっても新しいことにチャレンジし、
    前向きなそして《わくわく》した人生を一緒に送りましょう。
      

    4月ステップアップ日程決定
       4月10日(月)午前 オリンピックセンター 
       4月17日(月)午前 オリンピックセンター
       4月22日(土)午前 オリンピックセンター       終了しました。
                      次回は10月です。お申込みお待ちしています 

    次回は10月です。日程・会場が決まりましたらお知らせいたします。
                                         資  格
  • 夏の体験会 新教室開設や講習会・体験会を首都圏を中心に開催しています。
    「MYフィットネス」を是非体験してください                 
  • MYフィットネスの教室からお友達へ、AEDの体験会を通して命の輪を広げていく活動が広がっています。是非ご参加ください  Chain of Survival                      

    5月31日 オリンピックセンターにおいて、研究会会員を対象に救命救急の講習会を行いました
           講習継続の大切さ、周囲の連携の大切さを再確認いたしました 

      

NEWS新着情報

2015年 6月25日
メンバーシップ・動画更新
2015年 6月18日
新CDのお知らせ トリム音動画更新
2015年5月31日
オリジナルトップス色見本・サイズ
2015年5月30日
動画アップ
2017年5月24日
メンバーシップ更新 (チラシ・ポスター見本)
2017年4月30日
メンバーシップ更新 (研究会動画・実技訂正事項)
2017年4月23日
メンバーシップ更新 (研究会連絡更新)
  
    
2015年 4月19日
新HPに移行

研究会日程新着情報

2017年6月24日 (土)
7月研究会 駒込   午前11時〜  
7月 勉強会
東京  6月26日(月) 埼玉7 月 1日(土) 神奈川 7月 1日(土)
千葉  7月 2日(日)
地方研究会
甲 府   7月 2日(日)
宇都宮   7月 1日(土)









バナースペース


写真・コメント有
              新着情報
   

 
神奈川 岡島

・大場みすずが丘地区センター
みすずフィットネス
・火曜日 
・13:30〜14:45  
・対象:一般女性  
・第V期  4月〜7月 全10回
・地区センター自主事業
問い合わせ 045-974-0861 


 講習会
千葉 

『MYフィットネス体験会』
・市川市八幡市民会館
・5月19・26日(金) 
・14時〜16時
・《初心者向けストレッチエクササイズ&ベルト・ボールでリズム健康体操》

体験会のご参加お待ちしています





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